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このからだ 2

このからだ 2

体調の変化などから、

一念発起グー

スポーツクラブに入会しました。

初日、

器具の説明をうけて、バイク、筋トレ、ランニングと

運動を進めると、玉のような汗があせる

で、気付きました。

自分の口元がゆるんでいる!

どうやら、楽しんでるらしい。

と気が付くと、

『楽しい』が全身を駆け巡っていきました。

その時、私は『楽しい』そのものでした。


そして、汗をかくって

『循環』のひとつだなと思いました。

生理現象自体、循環だよなぁ。

よくできてる!からだ

そして、今日、更新されていた直観家 牧野順子さんのブログ
『生命の道✩元気からの、元気への光満ちる道☆』

http://ameblo.jp/yaoyorozugift/entry-11331509853.html


このブログを読んだら、

そうか、そうかと腑に落ちる点もあって

穏やかに、デトックスが完了するよう意図しつつ、

楽しく運動しようと思ったのでしたドキドキ



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