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悩みを悩む

悩みを悩む

悩んでいるときに、

「あっ、私すっごく悩んでるわ!」って気付いて、

「だめだめ!悩んでちゃいけない。なんで私は悩んでしまうんだろう」と、

悩んでいること自体に悩む。

悩んでいる自分を責める。

そういうこと、ない?


私は、最近このことに気付きました(笑)

見事な堂々巡りっぷり。

頭の中の会話って、本当にとめどない。

とめどないから、とめようとする。

とめようとするのも、頭の中の他の声。

湧き出でる泉のごとく。こんこんと。


とめるのをやめる、あきらめる。

もう、いいやと。


そうしたら、

しんと静まる会話。
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